平成21年10月12日 ペアレントトレーニング第5回
平成21年10月12日 ペアレントトレーニング 5回目
今回はすばるホール男女共同参画センターウィズをお借りして行いました
☆まずはじめに毎回小野先生が強調してくださること・・ペアレントトレーニングの目的は「良い親子関係を作ること! そのために具体的に褒めることを目標にしてください。 テクニックは親子関係が良くなってから・・ 記録を細かくつける・・記憶はなくなるけど、記録はなくならないです」
母1:子どもが大きいので親子タイムと言ってもどうしようか、やりづらい・・と考えていた。子どもに「お母さんと仲良くする時間作ろうか・・」と持ちかけると「そんなことしてくれるの?」と意外と嬉しそうに対応してくれた。トランプをしながらいろんな話し合いが出来ました。
小野先生:親子タイムの目的は親とこどもが二人だけで向き合う時間を取ること・・たとえ短い時間でもいいからそういう時間を作ること・・これが喜ばしいことです そんな時に「お母さんは二人でお話できてすごく嬉しいわ」と自分の気持ちを伝えることがとても大切ですこれが親子関係を築いていくベースになりますね
今回お母さんたちの間で出てきたことが・・ストレス・・時には爆発させてしまうことも・・そんな時ストレスは回避できなくても溜め込まないこと。そのためには自分がしていること、しないといけないこと、どれなら省くことができるか、優先順位をつけながら考える。そして手を抜いたことに自分を褒める・・とのことでした![]()
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